脳卒中予防

脳卒中は予防に勝る治療はありません。

 

 

 

日本脳卒中協会が作成した脳卒中予防十箇条

  • 手始めに 高血圧から 治しましょう
  • 糖尿病 放っておいたら 悔い残る
  • 不整脈 見つかり次第 すぐ受診
  • 予防には タバコを止める意思を持て
  • アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒
  • 高すぎる コレステロールも 見逃すな
  • お食事の 塩分・脂肪 控えめに
  • 体力に 合った運動 続けよう
  • 万病の 引き金になる 太りすぎ
  • 脳卒中 起きたらすぐに 病院
脳卒中による命の危険を防ぎ、後遺症を軽くするには、早めの治療が第一。
もしご自身や周りの人に以下の状態がみられたら、一刻も早く専門医を受診して下さい。
  • 意識がない 呼びかけても答えない
  • 頭がハンマーで殴られたように痛い
  • 急に手足が動かなくなった、しびれが起こった(特に半身)
  • 急に片方の目が見えなくなる、見える範囲が狭くなった
  • 急にろれつが回らなくなった
  • 急に話せなくなった、言葉が理解できなくなった
  • 突然のめまい、力はあるのにバランスがとれずに立てない、歩けない、手足がうまく動かせない
  • 全身けいれん
社団法人日本脳卒中協会 http:// www.jsa-web.org/
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